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Préalpes fribourgeoises
Depuis le col du Jaun (Jaunpass), l'itinéraire de randonnée en montagne (T3) traverse l'alpage de Grosse Bäder avant de rejoindre le sommet du Bäderhorn (env. 2008 m), sommet isolé et fleuri à cheval sur les cantons de Fribourg et Berne. Un ancien poste d'observation de la Seconde Guerre mondiale sert aujourd'hui d'abri en cas d'orage. Le panorama porte sur les Gastlosen, le Jauntal et le Simmental, ainsi que sur les plus hauts sommets des Alpes.

Alpes vaudoises
Depuis l'Etivaz, l'itinéraire de randonnée en montagne (T4) traverse d'abord des pâturages puis une forêt équipée de passerelles en bois avant de rejoindre le col de Base. La montée finale, sur pierrier puis arête, comporte des passages câblés et une section exposée qui justifie la cotation T4. Le sommet du Rocher du Midi (2097 m) offre un panorama à 360° sur les Alpes vaudoises, la Gummfluh et la vallée de Château-d'Œx. Terrain alpin engagé et vue étendue.

Préalpes fribourgeoises
Depuis Les Paccots, l'itinéraire (T3) rejoint le col de Lys en traversant alpages et crêtes herbeuses des Préalpes fribourgeoises. La dernière partie, sur l'arête sud-ouest, se fait sur un sentier étroit et exposé, équipé de chaînes par endroits. Le sommet de la Dent de Lys (2013 m) domine la région et offre une vue sur le Moléson, le Vanil Blanc et le lac de la Gruyère. Secteur fréquenté par les bouquetins.

Préalpes vaudoises · Alpes bernoises
L'itinéraire de randonnée en montagne (T3) traverse le village puis monte par la Forcla en direction des Rodomonts, à l'extrémité sud-ouest de la chaîne des Gastlosen. La montée finale vers la Dent de Combette (2082 m) comporte des ressauts rocheux équipés d'une corde fixe et une traversée exposée sécurisée par des chaînes, ces quelques mètres sont côté T4. Le sommet offre une vue sur les Vanils, les Alpes vaudoises, fribourgeoises et bernoises.

Préalpes fribourgeoises
Depuis la vallée du Motélon, l'itinéraire (T3) suit une route d'alpage jusqu'au col des Combes, avec une vue progressive sur le Moléson et la vallée de l'Intyamon. La dernière partie de la montée, sur un couloir rocheux, nécessite de s'aider des mains et présente une exposition marquée (T4) non recommandée aux personnes sujettes au vertige. Le sommet de la Dent de Broc (1823 m) surplombe toute la Gruyère et le lac de la Gruyère.

Alpes vaudoises
Depuis le col de Jaman, l'itinéraire (T3) longe d'abord un chemin d'alpage avec vue sur le lac Léman, puis rejoint le col de Pierra Perchia. La montée finale vers la Cape au Moine (1936 m) se déroule sur une arête étroite avec de l'escalade facile et des passages exposés, déconseillés en cas de vertige. Le sommet domine la Riviera vaudoise et offre un panorama sur le Léman et la Dent de Jaman.

Préalpes fribourgeoises
Depuis le téléphérique du village de la Roche, l'itinéraire de randonnée en montagne (T2) monte régulièrement sans difficulté technique à travers pâturages et forêt jusqu'au sommet de La Berra (1719 m). Le parcours passe à proximité de la buvette d'alpage de La Berra avant d'atteindre le point culminant, orienté à l'ouest. Le sommet offre un panorama sur le lac de la Gruyère, les Préalpes fribourgeoises, le Plateau et le Jura. Ambiance familiale et vue étendue.

Alpes valaisannes · Alpes bernoises
Depuis Gsteig (télécabine), l'itinéraire de haute montagne (T4) rejoint le Lac Sénin puis le col du sanetsch. La suite du parcours est sur une crête peu exposé au départ avant la montée finale, sur pierrier et rochers, jusqu'à l'arête sommitale de l'Arpelistock (3035 m). Le sommet, à la frontière entre Berne et Valais, offre une vue sur le Wildhorn, le massif des Diablerets, le Valais et le Mont Blanc. Terrain d'altitude engagé.

Alpes valaisannes
L'itinéraire (T3) en boucle traverse le village et le sentier des bouquetins en passant par la cabane des aiguilles rouges (2810m) sur un terrain d'alpage puis pierreux. La dernière partie, sur une arête étroite dominant le glacier de Vouasson, est exposée et demande un pied sûr. Le sommet du Mont de l'Étoile (3355 m) offre une vue sur la Dent Blanche, le Cervin et les Aiguilles Rouges d'Arolla, la descente en boucle se fait par le lac bleu d'Arolla.

Alpes valaisannes
Depuis Miex et le Flon, l'itinéraire rejoint Le Grammont (2172 m) en passant par le lac de Tanay, écrin préservé au pied des parois. La montée, d'environ 1100 m, gagne ensuite les alpages puis l'épaule sommitale sur terrain de randonnée en montagne (T2). Le sommet domine le Léman d'un seul tenant, du Chablais aux Alpes vaudoises et au Mont-Blanc. Le lac de Tanay est une réserve naturelle.

Alpes valaisannes
Depuis Van d'en Haut, l'ascension de la Haute Cime (3257 m) gagne le lac de salanfe puis le col de Susanfe puis remonte la longue pente de pierriers du versant sud-ouest, sur environ 1300 m de dénivellation. Le terrain, raide et caillouteux en partie haute, relève de la randonnée alpine (T4). Le point culminant des Dents du Midi domine la vallée du Rhône et fait face au Mont-Blanc. Salanfe, accessible à pied depuis Van d'en Haut, sert souvent de camp de base.

Préalpes vaudoises
Depuis Lioson d'en Bas, cette boucle gagne le Pic Chaussy (2351 m) par le vallon de Vers les Lacs : le sentier s'élève à travers alpages et petites pièces d'eau, passe la buvette des Petits-Lacs (vers 1920 m), puis rejoint un collet (pt 2079) avant une montée finale plus raide et pierreuse, sans difficulté technique, l'ensemble relève de la randonnée en montagne (T2). Du sommet, le panorama s'ouvre largement sur les Diablerets, le Mont-Blanc et les Préalpes. La descente bascule côté Lac Lioson (1848 m) et sa buvette, avant de regagner le départ. Variante en boucle, plus variée que l'aller-retour, avec deux haltes possibles au bord de l'eau.

Préalpes vaudoises
Depuis le Col de Jaman, une montée courte, raide dans sa partie finale, conduit à la Dent de Jaman (1875 m), dent calcaire caractéristique du Haut-Léman ; le sentier (T2) reste accessible malgré la silhouette abrupte du sommet, cependant il pourrait presque être considéré comme un T3 sur les derniers mètres. La dent domine le lac et les Rochers de Naye voisins. Le panorama porte sur le Léman, les Préalpes et les Alpes. Course brève, prisée pour son point de vue. La descente peut être effectué en boucle.

Préalpes fribourgeoises
Depuis Schwarzsee, l'itinéraire de randonnée en montagne (T2) traverse les pâturages des Préalpes fribourgeoises jusqu'au Kaiseregg (2185 m). La montée est soutenue mais sans passage technique, sur sentier bien tracé. Le sommet domine le lac Noir (Schwarzsee) et offre un large panorama sur les Préalpes, le Gantrisch et les Alpes bernoises. Ambiance d'alpage et vue étendue.

Préalpes fribourgeoises
Voisin du Moléson, le Teysachaux (1909 m) se gagne depuis le parking du teysachaux à Les Paccots par des pentes herbeuses raides : l'itinéraire relève de la randonnée en montagne exigeante (T3) et demande un pied sûr, l'herbe raide constituant la principale difficulté. Le sommet domine Châtel-Saint-Denis et la Gruyère, le panorama porte sur les Préalpes, le Léman et les Alpes. Course plus sportive qu'il n'y paraît.

Alpes valaisannes
Depuis Gruben, dans le Turtmanntal, l'itinéraire gagne le Barrhorn (Üssers Barrhorn, 3610 m), réputé plus haut sommet de randonnée des Alpes : le passage du Gässi est équipé, sur un terrain de pierriers et de névés demandant une bonne expérience et une acclimatation (randonnée en montagne exigeante, T3+ (certains passages en T4)). Le sommet domine le Turtmanntal et le Weisshorn voisin, le panorama embrasse les grands 4000 valaisans. Course longue et exigeante en altitude.

Alpes valaisannes
Depuis le barrage d'Emosson, l'itinéraire gagne le Cheval Blanc (2831 m), dans le massif des Aiguilles Rouges, par pierriers et terrain rocheux demandant un pied sûr (T3) ; la suite vers Le Buet relève du T4. Le sommet domine le lac d'Emosson et fait face au massif du Mont-Blanc ; le panorama porte sur le Mont-Blanc et les Aiguilles Rouges. Course soutenue dans un cadre minéral grandiose.

Préalpes fribourgeoises
Magnifique boucle panoramique au cœur des Préalpes fribourgeoises, entre alpages sauvages et crêtes aériennes. L’ascension soutenue est largement récompensée par des vues exceptionnelles sur le Vanil Noir, le Moléson et la vallée du Motélon.

Préalpes fribourgeoises
Depuis Rathvel, le sentier (T2) traverse pâturages et alpages des Préalpes fribourgeoises en une montée douce jusqu'au Niremont (1514 m). Ce belvédère modeste domine la Gruyère et son lac ; le panorama porte sur les Préalpes, le Plateau et les Alpes. Terrain ouvert, sans difficulté. Course tranquille, idéale pour une demi-journée en famille.